Изображение взято с: negativespace.co
Мануальный терапевт Павел Кокотов перечислил места для сна, которые плохо влияют на общее состояние здоровья человека, а также пояснил, чего не стоит делать. Врач акцентировал внимание, что можно не бояться спать на матрасах с пружинами, поскольку их конструкция позволяет находиться телу человека в нормальном положении.
По словам Павла Кокотова, стандартные матрасы на пружинах сконструированы так, что под воздействие веса человека он принимает форму его тела. Таки образом, если в месте расположения бедер нагрузка больше, то в районе нижней части спины меньше, поэтому воссоздаются естественные изгибы и тело может полностью расслабиться во время отдыха.
Эксперт обратил внимание, что надувные матрасы и раскладушки не обладают подобными характеристиками. В таком случае создается эффект гамака, поскольку верхняя и нижняя часть туловища приподняты, а поясница находится внизу.
Мануальный терапевт утверждает, что сон в таком месте может стать причиной серьёзных последствий. Казалось бы, безобидный дискомфорт в области шее и спины может спровоцировать большие проблемы с позвоночником и привести к проблемам со сном, сообщает портал . Источник: www.gazeta.ru
Источник: