Изображение взято с: Instagram @buzova86
На красной дорожке премии «Жара Music Awards» Ольга Бузова раскрыла секрет своей стройности. По словам поющей телеведущей, она правильно питается и упорно тренируется, но иногда может побаловать себя колбасой и спагетти. Ольга Бузова, для того чтобы поддерживать свое тело в идеальной форме, прикладывает значительные усилия. Однако она предупредила, что занятия спортом должны быть гармоничными и планомерными. Заниматься спортом каждый день не нужно, потому что это – перебор. Например, сейчас знаменитость вновь вернулась в мир фитнеса, но если переусердствовать, то можно «перегореть». А спортом, в идеале, следует заниматься всю жизнь. Ей иногда приходится себя ограничивать в еде, но на крайние меры и голодание артистка никогда не пойдет. Она отказалась от сладостей, а также хлебобулочных изделий.
Иногда бывшая девушка Давы может себя побаловать. Она призналась, что обожает колбасу, куриный суп, спагетти и морепродукты. По словам Ольги Бузовой, сильные ограничения в рационе вообще могут отбить у человека вкус к жизни. [media=https://www.instagram.com/p/CNQShjMn2BX/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading] Источник: www.5-tv.ru
Источник: